視力回復、すなわち目の調節力の強化にはいろいろあると思う。
若い時は、目が悪くなっても、治る可能性があるんです！！！
要は、目の調節力が固まってしまったので、それを調節できるようにトレーニングしてあれげればいいだけ！
調節力が治るとは限らないが、若い人比較的治りやすいんです。
たとえば、よく近くを見る作業だったる仕事だったり、遊びだったりをしているのであれば、15分に1っ回くらいは遠くを見るようにしてみよう。
できれば、自然の中の遠くの木や物をしばらく見てみよう。
そんなことをする事によって、治ることもあります。